W073: Besser hypnosystemisch Bauchreden? Möglichkeiten zum entspannteren Umgang mit „Reizdarm“ & „Reizmagen“
Die sogenannte „Gut-directed hypnosis“ (GDH; „Bauchgerichtete Hypnose“) wird bei funktionellen Erkrankungen des Verdauungstrakts oft erfolgreich angewandt und etwa in den deutschen Leitlinien zur Behandlung des Reizdarmsyndroms auch empfohlen, da sie nachgewiesenermaßen nach erfolgtem Kurs auch noch nach einem Zeitraum von mehreren Jahren zu einer deutlichen Linderung der Symptome führen kann.
Doch nicht nur mehr oder weniger standardisierte Trancen und Programme können Betroffene unterstützen. Gerade der hypnosystemische Ansatz bietet aufgrund der hohen Transparenz und
Kompetenzfokussierung die Chance für die erkrankten Patient*innen das oft verloren geglaubte Vertrauen in ihren Körper wieder zu finden. Ebenso eröffnet sich die Möglichkeit, einen verständnisvolleren Blick auf die Beschwerden, die den Alltag der Betroffenen oft massiv einschränken, zu erlangen.
Dieser Workshop bietet einerseits einen kurzen medizinischen Überblick über Verdauung und Verdauungsbeschwerden. Andererseits liefert er Raum für Ideen und Anregungen, wie den
Schwierigkeiten, die sich für viele Menschen im Umgang mit Durchfall, Blähbauch & Co ergeben, hypnosystemisch sowohl im Einzel- als auch im Gruppensetting begegnet werden kann. In
weiterer Folge gibt es natürlich auch Gelegenheit für praktische Übungen.