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Dr. Susanne Hofmeister

Dr. med. Susanne Hofmeister, geboren 1962, ist Ärztin und Entwicklerin der Methode »Biografiearbeit im Lebenshaus®«. Bis 2020 arbeitete sie als Anthroposophische Ärztin in
eigener Praxis und entwickelte parallel dazu ihre eigene Methode, die sie in Coaching und Lebensberatung mit Klient:innen anwendet. Ab 2011 nahm sie noch PEP® von Dr. med. Michael Bohne mit in ihr Repertoire auf. Inzwischen hat sie über 2300 Coachees dabei begleitet, ihre Lebensbiografie zu verstehen und positiv ihrem Zukunfts-ICH entgegenzugehen. Ihr Motto heißt: »Krisen gehören nicht
nur zum modernen Leben dazu, sie sind das Startkapital zur persönlichen Entwicklung und Erfüllung!«
Die Biografiearbeit im Lebenshaus® vermittelt sie auch als professionelle Fortbildung für Coaches, Ärzte, Therapeuten, Psychologen und all diejenigen, die mit Menschen und deren
Biografien zu tun haben und diese besser verstehen und positiv gestalten möchten. Um immer mehr Menschen positiv zu begleiten, veröffentlicht sie seit 2021 regelmäßig
YouTube-Videos und trägt die Biografiearbeit so auch in die digitale Welt. Workshops für Dr. med. Michael Bohne zum Thema Freudevolles Älterwerden mit Biografiearbeit im Lebenshaus und PEP seit 2021, Workshop Biografiearbeit im Lebenshaus bei Reden reicht nicht!? 2019, 2022 und Mentale Stärken 2023, Abschlussvortrag bei Reden reicht nicht!? 2022.
Als Mutter von 4 erwachsenen Söhnen und Großmutter von 3 Enkelkindern hat sie bei allen Aufs und Abs gelernt, Vertrauen und Zuversicht auszustrahlen und eine unternehmerische
Lebenshaltung mit positivem Zukunfts-ICH zu vermitteln.
www.susannehofmeister.de YouTube: Biografiearbeit mit Dr. med. Susanne Hofmeister Instagram: @drsusannehofmeister

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Workshop:

Aktuelle Ergebnisse der Alternsforschung verbunden mit der Biografiearbeit im Lebenshaus® und PEP® als Basis zu einem „Älterwerden mit Zukunftsvision“.

Wir stehen heute vor der Chance, nach 60 ein „junges Alter“ von bis zu 20 Jahren erleben und frei gestalten zu können. Doch darauf müssen wir uns vorbereiten! Oft lassen wir uns jedoch mehr oder weniger bewusst von Glaubenssätzen, einem veralteten Selbstbild oder anderen Blockaden ausbremsen. Die wichtigste Botschaft aus der Alternsforschung von Prof. Hans-Werner Wahl lautet: Altern geschieht nicht einfach, sondern wird von uns interpretiert. Das Dreischritte Programm zu innerer Zufriedenheit mit Biografiearbeit im Lebenshaus und PEP kann uns schon ab der Lebensmitte bereit machen für ein Leben in innerer Zufriedenheit, Leichtigkeit und Freude.

1. Schritt: Die Vergangenheit sortieren und aufräumen. 
Im Lebenshaus die eigene Biografie zu visualisieren schafft Ordnung und zeigt tiefere Zusammenhänge auf. Dazu gehört die Wertschätzung und Würdigung des gelebten Lebens. Hartnäckige Blockaden werden benannt und als Wäscheschacht, der zu einem Kellerthema führt, tiefer verstanden und können jetzt mit PEP in einen Fahrstuhl mit neuer Kraftquelle verwandelt werden.

2. Schritt: Eine neue Kraftquelle finden.
Wir erstellen unser persönliches Lebenshaus der Ressourcen, damit wir bereit sind, mit neuer Kraft in die eigene Zukunft zu gehen.

3. Schritt: Eine attraktive Zukunftsvision entwickeln
Wir schauen konsequent nach vorne, denn dort erwartet dich dein Zukunfts-ICH! Vielleicht braucht es eine Selbstbildaktualisierung mit Selbstwerttraining, um uns
unsere Herzensthemen zu erlauben und sie mit ernster, freudevoller Konsequenz zu verfolgen.

Die Biografiearbeit im Lebenshaus stellt als Lebenszeitmodell eine Zusatzmethode dar, die hilfreich ist bei allen Beratungsprozessen: Vereinfachung der Anamnese, Prozesse werden beschleunigt, Visualisierung fördert Sinnhaftigkeit, Verstehbarkeit und Selbstwirksamkeit, die Metaphern aus dem Lebenshaus unterstützen Leichtigkeit und Humor.

Ziele/Lernziele:

Kennenlernen
- der 3 Schritte zu einem Freudevollen Älterwerden
- der Biografiearbeit im Lebenshaus® als Mindmap-Methode
- der typischen „Wäscheschachtthemen“
- der Zeitumkehr der zweiten Lebenshälfte
- der Kraft des Zukunfts-ICHs
- der Erkenntnisse aus der Alternsforschung
- der Kombination mit PEP®

Methodik
Impulsvortrag, Demo, Kleingruppenarbeit